soterok- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

98,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

4360 ккал

Жир: 124,93г | Белк: 309,11г | Углев: 496,41г. Завтрак: Каждый День Изюм без Косточек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Колобок Манная Крупа. Обед: Roi Thai Кокосовое Масло, Куриные Грудки, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, ITLV Оливковое Масло, Свиная Вырезка, Магнит Картофель, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Большая Кружка Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные. Перекус/Другое: Селяночка Яйцо Куриное, Geneticlab Протеин Шоколад. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса