Ardigasna- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя Ardigasna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1720 ккал

Жир: 83,35г | Белк: 50,06г | Углев: 195,07г. Завтрак: Brioche, Thé sans Sucre, Oranges. Обед: Clémentines, Tartiflette. Ужин: Jardin Bio Sirop d'agave, E.Leclerc Yaourt Nature, Boudin Blanc, Purée de Pommes de Terre. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardigasna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardigasna- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ardigasna-Изменение Веса