tativillarroel- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя tativillarroel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

757 ккал

Жир: 23,30г | Белк: 31,89г | Углев: 83,37г. Обед: Aviação Ricota Fresca, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, LAR Filezinho de Frango Empanado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Trident Melancia, Pipoca Branca (em Óleo), Ovomaltine Rocks, Skol Cerveja. подробнее ...

302 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tativillarroel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tativillarroel- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

tativillarroel-Изменение Веса