Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
31 янв 20
Nicky111- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1444 ккал
Жир: 74,10г | Белк: 49,99г | Углев: 147,57г.
Завтрак:
Oatmeal, Woolworths Coconut Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Protein Powder, Mangos.
Обед:
Apricot Jams and Preserves , Woolworths Brown Sandwich Thins, Flora Extra Light Margarine, Grated Cheddar Cheese.
Ужин:
Woolworths Spinach & Feta Pizza.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Raw Cacao, Coconut and Almond Bites.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю