sadancoskun- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя sadancoskun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1862 ккал

Жир: 101,85г | Белк: 156,32г | Углев: 76,08г. Обед: Kestane, Yumurta, Tereyağı, Fırında Köfte, Duru Kepekli Pilavlık Bulgur. Ужин: Hamsi, Hamsi Tava, Kestane, Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti, Karışık Kuruyemiş. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadancoskun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadancoskun- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

sadancoskun-Изменение Веса