zmeyka2007- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1328 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 140,15г | Углев: 71,51г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Растворимый Кофе (из Порошка), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Десерт Бери Паста Кокосовая Сладкая. Обед: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Ужин: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Тандер Аджика Перечная Грузинская, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Вареное Яйцо, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Просто Миндаль. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса