newmanda- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя newmanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

90,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1349 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 69,51г | Углев: 94,62г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake. Обед: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Egg. Ужин: Benihana Japanese Onion Soup, Benihana Hibachi Scallops, Benihana Hibachi Shrimp, Benihana Hibachi Vegetables. Перекус/Другое: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

newmanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю