Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
28 янв 20
SmileMila- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
2486 ккал
Жир: 67,90г | Белк: 68,63г | Углев: 280,37г.
Завтрак:
НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Гречка.
Обед:
Гречка Отварная, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Kozel Rezany, Kozel Пиво Светлое , Вино Красное Сухое, SPAR Пицца Пепперони.
Перекус/Другое:
Додо Пицца Пицца Додо.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю