Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikitawells
Журнал
13 сен 10
Nikitawells- Журнал, 13 сен 10
Параметры Пользователя Nikitawells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok! So how in the world do u gain weight when your eating veg........never mind! I should have know i cant eat french fries three days in a row cycle or no cycle! Or was it four days....anywho, ah, no more junk in this body for a while. And no more 2-4 days of junk in a row. What was I thinking....I wasn't Trail and error. I was 157 now I'm 160 but I'll get back there a second time :(
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2010:
1636 ккал
Жир: 63,04г | Белк: 97,35г | Углев: 203,14г.
Завтрак:
Nectarines.
Обед:
Mariani pitted dried Plums, Apples, Black Eyed Peas, Instant Brown Rice.
Ужин:
Corn De Maiz Blanco Tortillas, Light Sour Cream, Carnitas Fried Pork.
Перекус/Другое:
Peanuts.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, stairs - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes you will. I know you can do it!
13 сен 10 написано членом:
tephraim2
Good luck getting back to 157.
13 сен 10 написано членом:
Multiplicity1
I am hopefully learning from my setbacks! It will be a setup for a comeback!! I just love that saying! Anyways! Thanks ladies! Ur the best!
13 сен 10 написано членом:
Nikitawells
Tomorrow is a new day :)
13 сен 10 написано членом:
Sunshine99
French Fries are so tempting, i understand. But i know you will get back there!!!
17 сен 10 написано членом:
enu021000
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikitawells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю