Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
28 янв 20
zmeyka2007- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1471 ккал
Жир: 48,85г | Белк: 157,44г | Углев: 85,78г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Минеола, ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Десерт Бери Паста Кокосовая Сладкая.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе.
Ужин:
Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тандер Аджика Перечная Грузинская, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю