Beachken- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Something I read yesterday, 'Skinny feels better than anything tastes'. That's the mantra we need to live by. Attitude is everything!

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1498 ккал

Жир: 115,57г | Белк: 89,08г | Углев: 20,99г. Завтрак: Great Value Bratwurst, Fried Egg, Sports Research Collagen Peptides, Sports Research MCT Oil. Обед: Animal Fat or Drippings, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: California Pizza Kitchen CPK Cobb Salad with Blue Cheese Dressing (Half). Перекус/Другое: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Kirkland Signature COQ10, Coffee, Whole Foods Market Stevia, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Knowing what our ultimate goals are is very important for sure. Hope you have a great day!

27 янв 20 написано членом: liv001

I read something similar in a book once - attitude is more important than fact. I have a duel inside of me, skinny and fit feel great, but great food still tastes great, therein, lies my dilemma.

27 янв 20 написано членом: rgaDawg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса