Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
27 янв 20
clairsheart- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
974 ккал
Жир: 41,16г | Белк: 49,11г | Углев: 100,33г.
Обед:
Fresh & Easy Apple Slices (Cup), Tuna Salad, Savory Collection Ranch Dressing, Lettuce, Calavo Avocado.
Ужин:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Del Monte Crushed Pineapple, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Birds Eye Normandy Blend Vegetables.
Перекус/Другое:
Fresh & Easy Cantaloupe Chunks.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю