SmileMila- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1636 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 56,73г | Углев: 125,27г. Завтрак: Коркунов Конфета, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Обед: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Ароматы Жизни Масло Льняное. Ужин: Вино Красное Сухое, Соевый Соус, Лук-Порей, Помидоры Черри, Курица Вареная, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Kozel Пиво Светлое , SPAR Сыр Копчёный, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Козиначки с Солью. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса