Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The First Nova
Журнал
12 сен 10
The First Nova- Журнал, 12 сен 10
Параметры Пользователя The First Nova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am bicycling again. I had to fix the bike and I missed the excersize that it gives. I must say that during the break from the bicycling I did more hiking & walking & I could really feel the different areas that were being worked. I like it !! I have to go. There is another 10 mile ride ahead of me today. Camera at my side, Fresh Air, Sunshine & 2lbs lighter !!
Great Day to All!!
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2010:
518 ккал
Жир: 2,71г | Белк: 24,60г | Углев: 104,87г.
Завтрак:
maple syrup, sourdough, milk, carnation instant breakfast.
Ужин:
sourdough, Salad, Zucchini pie.
подробнее ...
4202 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The First Nova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю