zmeyka2007- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1265 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 140,22г | Углев: 60,38г. Завтрак: Клубника, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Eatforfit Пастеризованный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Пять Океанов Кета Филе-Ломтики. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приневское Шампиньоны Свежие, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Ужин: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Eatforfit Пастеризованный Белок, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Приневское Шампиньоны Свежие, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Перекус/Другое: Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная , Бульон из Индейки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса