AnastasiaFazzi- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя AnastasiaFazzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

После треньки. Попробую после нее несколько часов не есть, как советуют...

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

790 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 53,63г | Углев: 36,00г. Завтрак: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Простоквашино Сметана 10%, Брокколи, Китайская Капуста, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, СибКолбасы Сардельки Необыкновенные. Обед: Яйцо. Ужин: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. Перекус/Другое: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

AnastasiaFazzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю