Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tombelljr
Журнал
24 янв 20
tombelljr- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя tombelljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
118,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
2931 ккал
Жир: 151,70г | Белк: 186,61г | Углев: 35,56г.
Завтрак:
Light Cream, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate.
Обед:
Chicken Leg, Salami, Egg.
Ужин:
Texas Roadhouse Grilled Chicken Caesar Salad, Michelob Ultra Light Beer, Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces).
Перекус/Другое:
Atkins French Vanilla Shake, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Peloponnese Kalamata Olives, Great Value Colby Monterey Jack Cheese.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tombelljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю