Anna Kolm- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Anna Kolm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

89,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

955 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 63,23г | Углев: 94,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, Активия Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Kolm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Kolm- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Anna Kolm-Изменение Веса