TofuPhobic- Журнал, 16 мар 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2013

101,9 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2013:

2803 ккал

Жир: 56,51г | Белк: 95,01г | Углев: 155,91г. Завтрак: breakfast sandwich kellogg's. Обед: CHIPOTLE BLACK BEAN BURGER MORNINGSTAR FARMS, kirkland turkey burger, restaurant hamburger bun. Ужин: bangers and mash. Перекус/Другое: chardonna y, chardonnay, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3357 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Тренажер (Медленный) - 49 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 16 мар 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса