Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tombelljr
Журнал
18 янв 20
tombelljr- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя tombelljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
2104 ккал
Жир: 101,81г | Белк: 145,38г | Углев: 41,69г.
Завтрак:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee (Brewed From Grounds), Market Basket Light Cream.
Обед:
Michelob Ultra Light Beer, Michelob Ultra Light Beer, Uno Chicago Grill Grilled Shrimp and Sirloin, Uno Chicago Grill Steamed Broccoli, Uno Chicago Grill Roasted Seasonal Vegetables.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Cheesecake Fat Bomb, Tillamook Colby Jack Cheese, Delallo Genoa Salami, Michelob Ultra Light Beer.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tombelljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю