Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an00bis
Журнал
10 сен 10
an00bis- Журнал, 10 сен 10
Параметры Пользователя an00bis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2010
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2010:
2181 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 104,96г | Углев: 341,36г.
Завтрак:
Unsweetened Organic Soy Milk, chocolate cheerios.
Обед:
honey, chocolate cheerios, fat free strawberry cream cheese, healthy life.
Ужин:
sour cream, steak strips, instant white rice, perdue chicken breast, mexican rice, optimum nutrition hydro whey.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Сидеть - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an00bis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю