tativillarroel- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя tativillarroel | < Предыдущая Запись |Следующий >

✍️

83,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

887 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 67,01г | Углев: 37,37г. Завтрак: Suco de Limão. Обед: Quatá Ricota Fresca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde. Ужин: Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Tirol Creme de Leite, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Uvas. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️

17 янв 20 написано членом: DeahFitness

😆😆😆isso aí

17 янв 20 написано членом: tativillarroel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tativillarroel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tativillarroel- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

tativillarroel-Изменение Веса