zmeyka2007- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1338 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 134,31г | Углев: 82,10г. Завтрак: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Джем Апельсин. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Лента Форель Эко Карельская. Ужин: Приневское Шампиньоны Свежие, Лента Форель Эко Карельская, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Тандер Аджика Перечная Грузинская. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Eatforfit Пастеризованный Белок, Мандарины, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса