galyaromanova- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя galyaromanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1688 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 77,50г | Углев: 219,89г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Перловка Отварная, Апельсин, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Обед: Желтоперый Тунец, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Ужин: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Морковь. Перекус/Другое: Варенье, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galyaromanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galyaromanova- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

galyaromanova-Изменение Веса