Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tativillarroel
Журнал
16 янв 20
tativillarroel- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя tativillarroel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy 😆
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1026 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 107,86г | Углев: 33,70г.
Завтрак:
Essential Nutrition Xilitol, Tirol Creme de Leite, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Pasta de Amendoim.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Ketchup Tradicional, Contra-filé, Tomates, Alface de Folha Verde, Queijo Gouda, Salada Crua.
Ужин:
Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Uvas.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tativillarroel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю