Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2013
|
130,6 кг
Потеряно до сих пор: 5,9 кг.
Еще предстоит сделать: 21,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1136 ккал
|
Жир: 83,48г | Белк: 77,74г | Углев: 15,93г.
Завтрак: Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Sriracha, Paprika, Garlic powder, Onion Powder, Cayenne Pepper, Sea Salt, Coconut Oil. Обед: Garlic Powder, Cayenne Pepper, Dry Mustard, Onion Powder, Salt, Hellmann's Mayonnaise, Celery, Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Spicy Garlic Cheesy Crisps. Ужин: Eggplant, Mozzarella Cheese, Onion, Green Peppers, Mushrooms, Don Pepino Sauce, NANCYELLE'S THIN AND CRISPY PIZZA CRUST, Pepsi One. подробнее ...
|
Потеряно 2,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
joeybaghodoughnuts1-Изменение Веса
|
