TofuPhobic- Журнал, 14 мар 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2013

102,4 кг Потеряно до сих пор: 42,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2013:

3237 ккал

Жир: 71,02г | Белк: 206,97г | Углев: 234,74г. Завтрак: nonfat greek yogurt krogers, Blueberries, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage, walnuts. Обед: kirkland turkey burger, CHIPOTLE BLACK BEAN BURGER MORNINGSTAR FARMS, sliced wheat bread kroger. Ужин: swiss cheese sargento, salisbury steak smart ones, roast beef. Перекус/Другое: veggie chips sprouts, pinot noir, vermouth, whiskey, maraschino cherry, fudge bar healthy choice. подробнее ...

3006 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 14 мар 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса