Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirill17$
Журнал
13 янв 20
kirill17$- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя kirill17$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
2668 ккал
Жир: 57,30г | Белк: 166,30г | Углев: 376,39г.
Завтрак:
Магнит Банан, Вареное Яйцо, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Капуста Белокочанная, Меленъ Лечо Натуральное, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Здравушка Творог 1%.
Перекус/Другое:
Арахис, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творог 0,5%, Магнит Банан, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Какао-Порошок (Несладкий), Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirill17$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю