Nicky111- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1507 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 34,93г | Углев: 179,93г. Завтрак: Woolworths Coconut Milk, Oatmeal, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Almond Butter. Обед: Mayonnaise, Woolworths Hearty Mixed Bean Salad, Woolworths White Flour Wraps, Lettuce, Carrots. Ужин: Butternut Winter Squash , Creamed Spinach, Woolworths Veg Risotto Kiev. Перекус/Другое: Woolworths Chocolate Brownies, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса