Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
12 янв 20
Nicky111- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1499 ккал
Жир: 67,28г | Белк: 50,17г | Углев: 159,94г.
Завтрак:
Woolworths Coconut Milk, Almond Butter, Bananas , Lifestyle Food Chia Seeds, Oatmeal.
Ужин:
Spur Steak Ranches Veggie Burger, Steers Milkshake.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bead (No Salt) , Woolworths Almond Nut Butter.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю