franvelert- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

2033 ккал

Жир: 49,21г | Белк: 186,58г | Углев: 211,53г. Завтрак: Ciruela, Durazno, True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Canela, Clara de Huevo. Обед: Grido Torta Helada, Durazno, Pollo Relleno, Zanahoria, Espinacas, Tomates, Verduras Salteadas. Ужин: Manzana, Freddo Helado Tramontana, Cocinero Aceto Balsamico, Espinacas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Melón , Durazno, ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса