zmeyka2007- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1177 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 114,50г | Углев: 76,70г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Обед: Магнит Хурма, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фрегат Салака Холодного Копчения. Ужин: Приневское Шампиньоны Свежие, Куриное Филе, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Перекус/Другое: Мандарины, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса