kirill17$- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя kirill17$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

2622 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 169,73г | Углев: 364,08г. Завтрак: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Экопродукт Чеснок Маринованный, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная, ВкусВилл Капуста Квашеная, Своя Линия Икра Кабачковая, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка на Пару, Скумбрия Запеченная. Ужин: Здравушка Творог 1%. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Яичный Белок, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Увелка Чечевица Зелёная, Мистраль Чечевица Красная. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirill17$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirill17$- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

kirill17$-Изменение Веса