Nicky111- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1517 ккал

Жир: 95,60г | Белк: 44,73г | Углев: 129,97г. Завтрак: Avocados , Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg. Обед: Woolworths Reduced Fat Coconut Milk, Woolworths Coconut Milk, Clover Full Cream Fresh Milk. Ужин: Coconut Oil, Basmati Rice (Cooked), Chickpeas, Cooked Lentils, Mushrooms, Carrots, Zucchini, Onions. Перекус/Другое: Woolworths Almond Nut Butter, Ciabatta, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса