TofuPhobic- Журнал, 12 мар 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2013

102,4 кг Потеряно до сих пор: 42,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2013:

4235 ккал

Жир: 119,55г | Белк: 194,04г | Углев: 332,51г. Завтрак: breakfast sandwich kellogg's, nonfat greek yogurt krogers. Обед: restaurant hamburger bun. Ужин: fish and chips, personal pepperoni pizza, hot dog, roast beef. Перекус/Другое: chicken nachos , budweiser, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3509 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 41 минуты, Тренажер (Медленный) - 49 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 12 мар 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса