haseeins- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

2713 ккал

Жир: 124,68г | Белк: 74,78г | Углев: 325,92г. Завтрак: Abba Thunfischpaste, Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Aldi Unser Bauernbrot, Weizenbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Delacrème. Обед: Barilla Fusilli, Houdek Kabanos Klassik, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Cocktailtomaten, Rama Cremefine 15%. Перекус/Другое: Haselnüsse, Lindt Weihnachtschocolade, Chiquita Banane, Lotus Karamellgebäck, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, REWE Schoko Spritzgebäck. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса