Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
09 янв 20
Nicky111- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1438 ккал
Жир: 85,09г | Белк: 35,89г | Углев: 139,10г.
Завтрак:
Woolworths Coconut Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Honey, Blueberries, Oatmeal.
Обед:
Mayonnaise , Celery , Cabbage , Woolworths Roasted & Salted Cashews, Carrots, Woolworths White Flour Wraps.
Ужин:
Onions, Sweet Red Peppers, Mozzarella Cheese, Zucchini, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Mango & Passion Fruit Cultured Coconut.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю