OlgaTsvetok- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя OlgaTsvetok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1715 ккал

Жир: 102,88г | Белк: 116,44г | Углев: 79,35г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Кофе с Молоком, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Творог 9%. Обед: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Зеленью в Масле, Суп с Фрикадельками. Ужин: Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaTsvetok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaTsvetok- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

OlgaTsvetok-Изменение Веса