mbd121- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

112,0 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1540 ккал

Жир: 72,00г | Белк: 70,00г | Углев: 154,00г. Завтрак: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Hash Brown. Обед: Wendy's Light Sour Cream, Wendy's Parmesan Caesar Chicken Salad (Half), Wendy's Plain Baked Potato, Wendy's Chili (Small). Перекус/Другое: Kroger Lightly Salted Cashews. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Good morning to you, I just started this program a day ago and there’s nothing easy about it. Just keep going you can do this and hopefully I can do it with you

08 янв 20 написано членом: ocean_girl

You can do this! I can too- I just need to stop getting in my own way! 😆 Welcome!

08 янв 20 написано членом: mbd121


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса