TofuPhobic- Журнал, 10 мар 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2013

101,9 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2013:

2483 ккал

Жир: 74,66г | Белк: 104,12г | Углев: 130,63г. Обед: buffalo wings, 4 meat pizza. Ужин: mixed berries, bread, salmon. Перекус/Другое: pinot noir, bud light, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3288 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Тренажер (Медленный) - 49 минуты, Отдыхать - 12 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 10 мар 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса