Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
97,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг.    Еще предстоит сделать: 13,3 кг.    Следовательность диеты: 100%.

1589 ккал Жир: 79,78г | Белк: 103,80г | Углев: 125,17г.   Завтрак: Fueling Shake- Dark Chocolate Dark Cherry, Coffee. Обед: Olive Oil, Simply Nature Applewood Smoked Uncured Bacon, Brussels Sprouts, Salmon, Skinless Chicken Breast. Ужин: Chicken and Pasta Skillet with Lemon and Parm (Adapted from Eating Well). Перекус/Другое: Fueling Shake- Dark Chocolate Dark Cherry, Almonds, Outshine Strawberry Fruit Bar, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Grapefruit (Pink and Red), Trader Joe's Organic Raw Almonds, Water. подробнее ...
3007 ккал Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Покрасить - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
постоянный вес

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


dlilli-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.