CathyJo77 - Журнал, 07 сен 10

Параметры Пользователя CathyJo77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2010

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2010:

1276 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 83,58г | Углев: 121,07г. Завтрак: blueberries, kashi honey oat cereal, soy milk light, skinny latte grande. Обед: mixed salad greens, crab salad. Ужин: cucumbers. Перекус/Другое: chocolate truffle bar - skinny cow, Kind Nut Delight Bar, carmel candy. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CathyJo77 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CathyJo77 - Журнал, 07 сен 10

Оставить свой Комментарий

CathyJo77 -Изменение Веса