clairsheart- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1465 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 91,75г | Углев: 86,31г. Завтрак: Harris Teeter Breakfast Sausage Patties , Scrambled Egg. Обед: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Ужин: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Перекус/Другое: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Bananas , Planters Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

❤️

06 янв 20 написано членом: melissatwa

I'm swollen today. I fell Sunday and hurt my knee and been limping around for 2 days

07 янв 20 написано членом: clairsheart

Oh Clair... I am so sorry. Take care of yourself. Don't over do anything. Rest is the most important.❤️❤️❤️

07 янв 20 написано членом: melissatwa

Sorry to hear about your fall. Get well soon!!!

07 янв 20 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса