Beachken- Журнал, 09 мар 13

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2013

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2013:

2948 ккал

Жир: 133,90г | Белк: 123,82г | Углев: 237,22г. Завтрак: fish oil, coffee, Bananas. Обед: Butter, bread, fried egg, multigrain pancakes. Ужин: Fried Chicken No Coating (Skin Eaten). Перекус/Другое: wine, velvet cookie, broccoli salad, Almond Breeze, Stevia, protein powder. подробнее ...

3082 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 09 мар 13

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса