Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
04 янв 20
SmileMila- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
2226 ккал
Жир: 40,03г | Белк: 43,98г | Углев: 166,73г.
Завтрак:
Сады Придонья Томатный Сок , Конфета, Колбаса Докторская, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком.
Обед:
Коркунов Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Гречка.
Ужин:
Jameson Виски, Martini Шампанское Брют, Куриные Котлеты, Песочное Печенье.
Перекус/Другое:
Kozel Rezany, Евроспар Форель Слабосоленая.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю