Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bo0sya
Журнал
30 дек 19
Bo0sya- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Bo0sya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Средний калораж 2160ккал.
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
2442 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 151,11г | Углев: 290,93г.
Завтрак:
SPAR Салат из Свежей Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Billa Хлеб Маг с Семечками.
Обед:
SPAR Салат из Свежей Капусты, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Грин Рэй Пикантное Лечо Натуральное, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Верная Цена Сушки Студенческие с Ароматом Ванили, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Первым Делом Молоко 1,5%, Clever Арахис Жареный Соленый, Красная Цена Булочка Сдобная.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bo0sya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю