tombelljr- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя tombelljr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020

124,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

1795 ккал

Жир: 14,01г | Белк: 101,85г | Углев: 315,40г. Завтрак: Welch's Concord Grape Jam, Olivio Buttery Spray with Olive Oil, Sara Lee Butter Bread, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Market Basket Oriental Stir Fry, Minute Instant White Rice, Skinless Chicken Breast, Sugar, Tea (Brewed) . Ужин: Milk (Nonfat) , Green String Beans, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Olivio Buttery Spray with Olive Oil, Baked Potato (Peel Eaten), Smithfield Garlic & Herb Pork Tenderloin. Перекус/Другое: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Pepsi Pepsi (Can). подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tombelljr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tombelljr- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

tombelljr-Изменение Веса