Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tombelljr
Журнал
01 янв 20
tombelljr- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя tombelljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1795 ккал
Жир: 14,01г | Белк: 101,85г | Углев: 315,40г.
Завтрак:
Welch's Concord Grape Jam, Olivio Buttery Spray with Olive Oil, Sara Lee Butter Bread, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Market Basket Oriental Stir Fry, Minute Instant White Rice, Skinless Chicken Breast, Sugar, Tea (Brewed) .
Ужин:
Milk (Nonfat) , Green String Beans, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Olivio Buttery Spray with Olive Oil, Baked Potato (Peel Eaten), Smithfield Garlic & Herb Pork Tenderloin.
Перекус/Другое:
Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Pepsi Pepsi (Can).
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tombelljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю