joe17402- Журнал, 01 янв 20

여행에 연말이라고 풀어진 생활을 해서 체중게올라가기 넘 무서웠는데 다행이 많이 오르진 않았다.
다시 바짝 조여서 앞자리 바꿔보자구요~~~!!
화이팅

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

627 ккал

Жир: 19,45г | Белк: 68,52г | Углев: 46,93г. Ужин: 매운탕, 미역초무침, 고추장아찌, 상추, 쌈장, 콘샐러드, 숭어회, 아귀찜. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса