Beachken- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

80,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

2237 ккал

Жир: 152,88г | Белк: 110,74г | Углев: 105,27г. Завтрак: Vanilla Extract, Pompeian Organic Apple Cider Vinegar, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Sports Research Collagen Peptides, Sports Research MCT Oil. Обед: Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Sports Research MCT Oil, Safeway Monk Fruit Extract, Philadelphia Regular Cream Cheese, Vanilla Extract, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Bacon Grease, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Ужин: BJ's Restaurant & Brewhouse Spicy Pig Tavern Pizza, BJ's Restaurant & Brewhouse Seared Ahi Salad. Перекус/Другое: Unsweetened Iced Tea, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Kirkland Signature COQ10. подробнее ...

3594 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса