soterok- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

3699 ккал

Жир: 100,50г | Белк: 301,02г | Углев: 402,02г. Завтрак: SPAR Гранатовый Сок, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ашан Черника Замороженная, Людмила Геркулес Хлопья Овсяные, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Селяночка Яйцо Куриное, Круглый Год Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Басмати, Окей Филе Грудки Индейки. Ужин: Любятово Галеты Классические, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Омега 3, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса